株式会社主婦の友社は、顔筋膜リフト・セルフケアトレーナーに佐藤由美子さんによる『一生、進化する 筋膜リフト美顔』（https://www.amazon.co.jp/dp/4074534347）を、売れ行き好調につき重版いたしました。
マスク生活による顔の劣化をなんとかしたい！
約３年に及ぶマスク生活で顔が隠れる暮らしが続いていましたが、ついに脱マスク！が始まりそうで、徐々にマスクを外す場面が増えていきそうです。
そこで気になるのが、マスク生活による顔のたるみやシワ。
マスクをつけていると、顔の筋肉を動かさなくなり、フェイスラインのたるみやほうれい線が深くなったことを気にしている方も多いようです。
マスクを外したくない…なんて言わずに、マスクなし生活が始まる頃までに、「マスク老け」した顔をなんとかしておきたいですね。
１回で効果が出る！魔法のような「顔筋膜リフト」がいま話題
50代とは思えない美しさで“奇跡の53歳”と話題の、
美容家、顔筋膜リフト・セルフケアトレーナー佐藤由美子さん。
「マスク生活によるたるみが改善した」
「一回で小顔になった！」
「フェイスラインがキュッと引き締まった」
「美容医療のリフトアップより効いた」
…など、１日10分、家で自分でできる顔筋膜セルフケアだけで、整形以上の効果をもたらすと評判のオンラインレッスンが熱烈な支持を受けています。
動画はこちら！
【40代・50代必見】一日10分！自分の手だけで美容整形級の小顔＆美顔マッサージ
顔の筋膜をピンと張ることで、顔を引き上げるメソッドは、オンライン指導だけで401人の顔を確実に変えています。
１日10分、自分の手だけでできる！セルフケア
筋膜とは、筋肉や内蔵など体のあらゆる組織をおおっている薄い膜です。１枚の布のようなものなので、筋膜をピンと張ると、顔の骨格のゆがみが改善し、表情筋が正しく使えるようになり、リフトアップします。
そこで、YUMIKO式・筋膜リフト美顔セルフケアでは、まずヨレてかたくなった筋膜をほぐす「ベーシックセルフケア」をおこないます。
指やこぶしなどでほどよい圧力と熱を加えていくことで、水分が戻り、筋膜組織がきれいに整います。たまっていた老廃物も流れて、顔がスッキリするのです。
次に「ほうれい線を薄くしたい」「目をパッチリさせたい」など、気になるパーツ別の悩みを改善する「プレミアムケア」を実践。筋膜の状態をよくしてから、部位別にケアすることで、筋膜を正しく整えていきます。
お顔のウォーミングアップ、「ベーシックセルフケア」では、加齢や表情のくせなどでかたまってしまった筋膜をゆるめ、滞っている余分な老廃物を流します。
その後に、悩み解決別の「プレミアムケア」にトライ！「目が小さくなってきた」「顔が大きくなった」「ほうれい線やマリオネットラインがくっきり」といった、年齢と共に増える悩みも、すべて筋膜を張ることで解決できるのです。
顔が変われば、人生も変わる！体験者の声も続々
佐藤由美子さん本人も、このセルフケアを続けることにより、30代や40代より若返り、「人はいつからでも、何歳からでも変われます」というメッセージを体現しています。
「顔のセルフケアを毎日積み重ねることで、顔が変わり、自信につながった」という
40～50代の体験者の声も多数収録しています。
「一生、進化する」セルフケアで、マスクを外す日までに顔を変えて、人生を変えてみませんか。
●プロローグ 私たちは10年前よりキレイになれる
●Part１ お顔のウォーミングアップ ベーシックセルフケア 【購入者特典動画付き】
●Part２ 気になるパーツの悩みを改善 プレミアムケア 【購入者特典動画付き】
（一瞬で小顔に、ぱっちりした目元に、ほうれい線の改善、
ゴルゴラインの改善、マリオネットラインの改善、ネックラインを美しく…etc.）
●Part３ 奇跡の50代をつくる 毎日の美ルーティン
（24時間の過ごし方、洗顔・スキンケア、メイク、髪ケア）
●Part４ 顔から前向きに変わる 心のセルフケア
著者プロフィール
佐藤由美子：美容家、顔筋膜リフト・セルフケアトレーナー
69年生まれ。40歳を前にして、ストレスから不眠を経験し、体や心をととのえる勉強を始める。大手フィットネススタジオのインストラクターを経て、2020年に独立。オリジナルメソッド「ＹＵＭＩＫＯ式 筋膜リフト美顔セルフケア」を考案。のべ38000人を指導。オンラインでの１対１プライベートレッスンは、2020年2月より開始。毎回満席になる人気講座。実践すれば確実に結果が出ると話題になっている。受講者はのべ1500人（2022年6月現在)。日本のみならず、アメリカ、イギリス、ドイツ、オーストラリア、上海など海外からも多数受講。
Instagram：@sato_yumiko_
書籍情報
タイトル：一生、進化する 筋膜リフト美顔
著者：佐藤由美子
判型：A5判
ページ数：112ページ
定価：1,760円（税込）
発売日：2022年12月8日
ISBN：978-4-07-453434-0
電子書籍も好評発売中
【Amazon】https://www.amazon.co.jp/dp/4074534347
【楽天ブックス】https://books.rakuten.co.jp/rb/17337085
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